1. La salud oral es un tema que requiere de mucha atención desde la infancia, contar con dientes sanos, libres de caries y fuertes es indispensable para esta etapa en la que están conociendo el mundo que los rodea con todos los sentidos del cuerpo, en especial, el gusto.La salud oral es un tema que requiere de mucha atención desde la infancia, contar con dientes sanos, libres de caries y fuertes es indispensable para esta etapa en la que están conociendo el mundo que los rodea con todos los sentidos del cuerpo, en especial, el gusto.Por lo anterior es importante que recuerdes los siguientes tips y asegures un excelente lavado de dientes en tus hijos:1. Se deben cepillar los dientes como mínimo 3 veces al día, después de cada comida, pero sobre todo en la noche ya que es en esta jornada donde se desarrollan más bacterias.2. El ideal es que el cepillado dure 3 minutos, usando movimientos suaves y firmes de arriba hacia abajo y circular en la zona de las muelas.3. Recuerda que la lengua también debe limpiarse y usar hilo dental por lo menos una vez al día para los espacios interdentales4. Ten en cuenta la importancia de no comerse las uñas, tomar bebidas gaseosas, oscuras como el café o cepillarse muy fuerte ya que esto afectara la dentadura.5. Recuerda que la visita con el odontólogo, mínimo una vez al año, es importante para asegurarnos de la salud de nuestra boca esté perfecta y acudir en caso de presentar sangrado de encías.Cuidar nuestra higiene bucal es una tarea divertida para nuestros niños, acompáñala de canciones relacionadas con el cepillado, competencias sobre el que mejor se limpie los diente o juegos divertidos como el carro que para por la calle dental asegurándose de no dejar suciedad en el camino.
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